인체 소화액 분비 기관 II. 소화샘 digestive gland 1. 간 liver 간은 약 1.5kg,이며, 정상상태에서는 우측 갈비뼈 costal arch 밑으로 내려오지 않는다. ■ 간문맥 여러 소화관에서 흡수한 영양분을 받아들이는 정맥이다. 위 십이지장, 소장, 대장, 비장, 췌장과 연결되어 이들로부터 영양소가 흘러 들어오는데, 간문맥의 혈류는 전체 간혈.. 운동과 삶 & 테니스 2010.09.16
'킬레이트 미네랄'의 월등한 소화흡수율 킬레이트 미네랄의 영양학적 가치와 이용 최근 킬레이트 미네랄에 대한 관심이 고조되고 있다. 미네랄 문제는, 소화 흡수율이 20% 이하로 낮아 첨가량의 대부분이 체외로 배설하는 데에 있다. '20세기가 항생제와 비타민의 시대였다면, 21세기는 미네랄의 시대가 될 것이다. 5대 영양소의 하나이며 체내.. 운동과 삶 & 테니스 2010.09.14
노년기의 건강 ■ 노인의 건강 소화능력 타액, 위액, 췌액 및 장액을 분비하는 점막세포의 위축이 현저해진다. 일반적으로 40세 경부터 늙어감에 따라 '소화관 점막' 의 활성조직이 감소되며, 소화효소의 분비량 및 활성도의 저하가 나타난다. 위산(염산) 분비 및 췌장, 담낭에서의 알칼리성 분비가 감소하며, 단위시.. 운동과 삶 & 테니스 2010.09.08
건강 체크 리스트 1. Name: 2. 생년월일 ; (음/양) 3. 남 ( ), 여 ( ) 4. 키/ 몸무게/ 혈액형 ; 5. 직업 ; 6. 생활습관 A.수면 시간( 시간), 숙면의 정도( 숙면/ 비숙면), 취침시간 (11시 이전/ ~12시/ 12시~/1시 이후) B.업무의 과중한 정도(과다/ 보통) C.업무의 종류(육체노동/ 정신노동/ 혼합노동) D.운동량 (꾸준히 한다/가끔한다/거의 하지.. 운동과 삶 & 테니스 2010.08.14
멜라토닌 효과 (학술 논문 추가) ■ 세포 구석구석까지 침투할 수 있는 강력 항산화 '호르몬' - 멜라토닌 (Formula : C13H16N2O2) 현대인 중에는 기분 좋은 잠을 매일 자는 사람은 매우 드뭅니다. 그런데 잘 때가 되면 자연스럽게 하품을 하면서 자게 만들어주고 아침에 기지개를 켜면서 산뜻하게 일어 날 수 있도록 해주는 물질.. 운동과 삶 & 테니스 2010.07.31
소음인의 기체 불안증 아무리 운동을 한다해도 집에서 TV나 컴퓨터 앞에 앉아 있는 시간이 많다면, 노화(=수명단축)는 빨리올 수 밖에 없다. 미국 암학회(American Cancer Society) Dr. Alpha Patel, 남녀12만 3천명을 대상으로 13년간 조사한 결과... '활동량과는 별개로 오랫동안 앉아 있는 사람은 소화기능이 저하된다' 고 .. 운동과 삶 & 테니스 2010.07.19
헤르페스 바이러스 헤르페스 바이러스와 통증 바이러스란 단독으로는 증식할 수 없고 숙주세포에 의존하는 것으로 바이러스 입자의 기본구조 뉴클레오캡사이드(nucleocapsid)는 유전정보를 맡는 핵산(DNA또는 RNA)과 그것을 보호하는 단백질의 껍질(capsid)로 구성되어 있다. 크기는 20 - 300nm이며, 세균에 비하면 굉장히 작습니.. 운동과 삶 & 테니스 2010.07.17
'낮고, 높은' 백핸드 서브- 리턴은 필히 슬라이스로! 본인을 포함, 아마추어에서 '백 드라이브' 로 서브리턴하며 호기를 부리는 수가 있습니다. 그러나, 굳이 상급자를 떠나서 이것은 만용에 가까우므로 반드시 버려야하는 나쁜 버릇입니다. 톱스핀 백드라이브를 아무리 잘 치더라도...낮게 깔려 들어오거나 높은 바운드의 강력한 회전 볼이라면 백드라이.. 운동과 삶 & 테니스 2010.06.05
베타인 HCl (위산 결핍증 치료제) Betaine Hydrochloride(HCL) With Pepsin 펩신을 함유한 베타인 염산 Stomach Acid 위산 Individuals suffering with stomach and intestinal problems most frequently assume that heartburn, indigestion, gas, 위장및 소장등에 속쓰림, 소화불량, 가스와 식도역류등의 증세가 있는 사람들은 흔히 '위산과다' 가 원인일 것으로 생각한다. .. 운동과 삶 & 테니스 2010.06.05
CoQ-10 & 만능항산화제-알파리포산, 알파리포산이란? Alpha Lipoic Acid는1950년대에 그 중요성이 발견되었고 1988년에 항산화제로 인정되었다. ALA는 그 자체로뿐 아니라 Vitamin C 와 Vitamin E의 “Recycler”(자유기를 중화시킨 이 두 Vitamin의 항산화 특성을 ALA가 복귀시킴)로서 인체내에서 합성되는 강력한 항산화제(물과 지방에서 잘 .. 운동과 삶 & 테니스 2010.04.01