길 위에서 도 닦기

Coenzyme Q10 From Wikipedia, the free encyclopedia (Redirected from CoQ10 Coenzyme Q10, also known as ubiquinone, ubidecarenone, coenzyme Q, and abbreviated at times to CoQ10 /ˌkoʊ ˌkjuː ˈtɛn/, CoQ, Q10, or Q, is a 1,4-benzoquinone, where Q refers to the quinone chemical group, and 10 refers to the number of isoprenyl chemical subunits in its tail. T..

:: ▶ 면역력을 정상화하기 위해서는 어떻게 해야 하는가. 먼저 휴식을 생각하라! 그리고 숙면 (충분한 수면 - 10시 반 취침)을 취하라. 모든 조건을 다 이행했더라도 '충분한 수면'이 부족하다면, 그것들은 다 헛일이다. 감기 바이러스가 침입하면 인체의 면역체계는 에너지를 집중해야 하..

[학술강좌]외래에서 간경변증 관리법<1> 작성일:2006-06-22 조회수:2891 　간경변증 환자들의 치료 및 관리는 크게 간경변증을 유발한 기저 간질환에 대한 것과 간경변증에 의해 발생한 합병증에 대한 것으로 나눌 수 있다. 간경변증이 있더라도 바이러스 간염 등에 의해 간질환이 계속 진행 중인 경우..

운명(運命)을 바꾸는 소식(小食) 일본의 명관상가(名觀相家) 미즈노 남보쿠(水野南北, 1757~1834)의 개운(開運) 비결 미즈노 남보쿠는 일본 강호시대(江戶時代강호시대=德川幕府도쿠가와막부시대 1603~1867)의 중간시기쯤 경도(京都,교토)에 살았고 성덕태자(聖德太子쇼오토쿠태자)를 교조로 모시고 신도(..

골프, 축구, 테니스...운동선수들이 잘 하는 말이 있습니다. 즐긴다, 즐겨야 한다...그게 어떤 경지를 말하는 것일까요? - 시합 중, 하고 싶은 기술을 발휘하는 자신감 - 리듬감(신체동작에 붙이는 나름대로의 박자관념)을 잃지 않는 집중력 - 100% 욱! 하는 대신, 80%의 힘과 20% 여분을 두는 절..

※목표 -생리적 기능의 퇴화와 영양소 요구량의 변화, 영양 관련 질환의 이해와 활용. *노년기의 영양은 왜 중요한가? ◈ 노인은 영양 균형이 깨지기 쉽다. 수분손실이 많다. 미각, 후각, 시각, 기억력의 감퇴로 먹는 음식이 제한되기 쉽다. 입맛 감소로 균형 잡힌 식생활이 어렵다. 소화기 ..

■ 저산증 (hypo-chlorhydria) 위산결핍증 위산부족증 위산과다, 위염, 위궤양 등에 대하여는 어느정도 알고 있으나 '저산증' 이란 말은 생소할 것입니다. 그러나, 소화 장애의 흔한 원인이 바로 이 '저산증(低酸症)'이다, 좀 더 심하게는 무산증(無酸症, a-clorhydria)이다, 위장 '벽세포'에서 위산..

◆코큐텐을 최초로 발견한 사람은 미국의 칼 포커스 박사이다. 그는 코큐텐의 합성뿐 아니라 발효기법을 이용해 생산에 성공한 인물이다. 1958년 그는 자신의 연구결과를 오스트리아 빈의 미국화학협회 국제학술대회에서 발표했고 1986년 그 공로로 미국화학협회 ‘프리스틀리 메달’ 을 수상했다. 코엔자임은 유비 데카레논 또는 유비퀴논으로 동,식물에 ‘보편적으로 존재한다’ 는 뜻이다. 동물은 세포 내 미토콘드리아에, 식물은 엽록체 안에 존재한다. 냄새, 맛은 없고 지용성 비타민 E, K와 화학구조가 유사하다. ‘비타민Q’ 라는 애칭도 갖고 있으며, 코엔자임(Co-enzyme) 이란 '보효소' 란 뜻이다. 1. 코엔자임 Q10 (CoQ-10, 코큐텐) 이란? 몸의 약 100조에 달하는 세포는 기능을 하려면 충분한 A..

◆ 똥의 품질은 1.5m에 달하는 대장에서 결정 70세까지 산다면 화장실에서 보내는 시간은 최소 1년, 똥의 양은 약 5톤이 된다. 입으로 들어간 음식물은 목구멍, 식도, 위, 소장(십이지장→공장→회장으로 구성), 대장(맹장→상행결장→간만곡부→횡행결장→비만곡부→하행결장→에스(S)결장→직장으로 ..

자율신경 실조(失調) ■ 중추신경: 내 몸을 내 마음대로 움직일 때, 즉 내 몸의 '운동행위' 에 관련되는 동물 신경체제 ■ 자율신경: 내 의지대로 안되는 오장육부의 움직임에 관련되는 식물 신경체제. 음식물 소화, 심장박동, 숨쉬는 일, 호르몬 분비와 신진대사에 직결됨. a. 교감 신경 - 흥분상태 (낮 ..